Beyond work Au delà du travail
My Three Pillars Mes trois piliers
Triathlon Triathlon
I began to train to lose weight. It became a habit and a goal. J'ai commencé pour perdre du poids. C'est devenu une routine et un objectif.
37 pounds lost in six months. Resting heart rate moved from 56 to 53 bpm. First half marathon planned for summer 2026. 17 kilos perdus en six mois. Rythme cardiaque au repos de 56 à 53 bpm. Premier semi marathon prévu pour l'été 2026.
discipline. focus over months. stress control. discipline. focus sur la durée. gestion du stress.
I keep a plan. I track progress. I finish. je garde un plan. je mesure l'avancement. je termine.
I plan my week with three runs and two rides. I adapt when I travel. I do the same on projects with milestones. je planifie trois courses et deux vélos par semaine. j'adapte en déplacement. je fais pareil en projet avec des jalons.
Strategic gaming Jeux de stratégie
I play team shooters and real time strategy. CS2 and League of Legends and Squad and Company of Heroes. Je joue en équipe et en temps réel. CS2 et League of Legends et Squad et Company of Heroes.
I lead call outs in ranked games. I run simple tactics for roles and timing. je mène des call outs en parties classées. je pose des rôles et des timings simples.
teamwork. fast decisions. systems thinking. travail en équipe. décision rapide. pensée système.
I listen. I give clear calls. I adjust when facts change. j'écoute. je donne des consignes claires. j'ajuste selon les faits.
In Squad I set roles before the round. In work I set owners before the sprint. dans Squad je fixe les rôles avant le round. au travail je fixe les responsables avant le sprint.
Financial trading Trading financier
I invest my own savings with a written plan. J'investis mon épargne avec un plan écrit.
Started with ten thousand dollars. Net gain of one thousand five hundred dollars over three years. départ à dix mille dollars. gain net de mille cinq cents dollars en trois ans.
data reading. risk control. decision under uncertainty. lecture de données. gestion du risque. décision en incertitude.
I use numbers. I pick a plan. I limit downside. j'utilise les chiffres. je choisis un plan. je limite la perte.
I cap risk per trade below one percent. In work I cap scope to protect deadlines and quality. je borne le risque par trade sous un pour cent. au travail je borne le périmètre pour tenir délais et qualité.